身體經驗一詞來自於 Somatic Experiencing 的翻譯（簡稱SE），身體經驗工作是美國彼得列文博士(Dr. Peter Levine)發展、整合出來的一套工作方式，它有著扎實的科學基礎，以及清楚可用的應用原則，透過簡單可用的方法協助人們恢復原有的調節能力，脫離壓力狀態。過去三十年來，歐美各地已經有許多人士參與過該組織所舉辦之訓練課程，並加以整合在各自的專業領域中，其中受益的人有治療師、心理學家、社會服務工作者、物理治療師、護士、醫生、醫務輔助人員、學校老師、瑜珈老師、身體工作者、想要自助人助的家長以及一般大眾。