
胡可歆 Alva
臨床心理師 專長領域
1. 成人與青少年心理創傷治療,兒童心理創傷治療與預防
( 單一事件創傷/驚嚇創傷、依附關系創傷/發展期創傷 & 複雜型創傷、外遇/情感受傷、性騷擾/性侵害等性創傷治療、災難事件的情緒急救與創傷預防、車禍/跌倒/醫療手術/ covid-19 疫情後產生的焦慮、恐慌、憂鬱、惡夢、與其他症狀的處遇、校園/職場霸凌事件等)
2. 一般常見的心理困擾與心理疾患:焦慮症、恐慌症、心情憂鬱低落、暴怒易怒、自傷行為、自殺危機處遇、創傷後壓力症候群(PTSD)、急性壓力症候群(ASD) 等心理疾患或常見困擾情緒的處遇。
3.「情緒勒索」議題,「界線覺察」與「健康界線」的重新建立:學習健康地說 「不」與說「要」,覺察自己真正的感受和需求,並有效行動。
4. 兒童/青少年拒學行為(經常須合併「兒童情緒覺察與情緒調適能力的建立」、「霸凌受傷/受創處理」、「人際能力促進」等,並「協助父母親對於孩子的真實認識與了解,找到真正能支持和幫助到孩子困難的有效方式,停止無效甚至具有破壞性/適得其反的做法」)
5. 伴侶諮商/ 親子諮商/ 家族治療:衝突化解與降低,協助彼此真的聽懂對方,與真實親密的建立。協助每一對伴侶或親子,找到和建立屬於自己獨特且有效的溝通方式,與重要依附需求的被滿足。
6. 父母自我成長、情緒穩定、與教養技能和有效方式提升工作:提升父母對自己情緒的掌控和 調節能力,特別是對於孩子未來與相關事務的焦慮、憤怒、無助等情緒感受。提升科學教養知識和 找到對自己孩子有效的方式。此外,或許也能開始對自己過往童年傷痛、與「不健康的教養模式」 有更多的覺察,和「停止」的能力。不再重蹈「代間創傷」代代傳遞的復徹(即便是感覺已有些定 型的青少年孩子……..當孩子難以改變時,從改變我們自己開始,也有機會,一切就開始不一樣了)
7. 父母離異孩子的情緒調適協助、生活適應、安全感的重新建立與加強,和後續創傷的盡力預防。
其中,專長領域裡特別與「創傷」相關的專業背景和訓練
接觸與從事心理治療工作大約已有20年,創傷是常見主題。碩士論文主題為:「創傷後成長的內涵與機制初探:以九二一震災為例」。從學院內主流的認知行為治療、意義創造與轉化、到情緒經驗取向學派的運用,最後再到身體經驗取向的創傷療癒。持續在多種次領域中學習不同類型的創傷處理,包含: 複雜型創傷(complex PTSD)、生命早期發展性創傷(developmental trauma)、兒童與成人依附創傷(attachment trauma)的整合式依附家族治療、親子安全依附的重建、出生前與出生創傷的修復(perinatal & birth trauma)【僅初步接觸】、性騷擾與性創傷(sexual trauma)的修復、界線破損的覺察及重新設立(boundary building)、在長期羞愧上(toxic shameful)的身體工作、因未解決的心理創傷而導致/加重的慢性疼痛及症候群(chronic pain & syndromes)的身體取向處遇、醫療手術/麻醉/瀕死經驗等相關創傷【初階】 、大型災難(地震、海嘯、火災、颱風、驚恐事件、隨機殺人事件、恐怖攻擊、疫情等)的心理急救協助與創傷預防、拒學或霸凌的相關創傷等。
臉書專頁:https://www.facebook.com/happiness.abundance
現職
吾心文教基金會 臨床心理師
加惠基金會附設心理諮商所 臨床心理師
心禾診所 臨床心理師
北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作臨床心理師
學歷
國立台灣大學心理學研究所 臨床心理學組碩士
國立台灣大學心理學系
經歷
臺北市立聯合醫院松德院區 臨床心理師
台灣大學學生心理輔導中心 兼任臨床心理師
私立中原大學心理學系 實習課程督導
台北科技大學 兼任講師
北市社區心理衛生中心 合作臨床心理師
伊甸文教基金會 合作臨床心理師
行政院文化建設委員會 員工諮商心理師
內政部警政署關老師專業職能 授課教師
內政部警政署警察電訊所 心理輔導諮詢委員
專業相關證照
臨床心理師執照(心理字第578號)
身體經驗創傷療法執行師(Somatic Experiencing Practitioner,SEP)
Asia EFT 情緒取向的伴侶/親子/家族治療進階訓練認證完成
腦點技術治療師(Brainspotting,一種更溫和安全但同樣有效的「 眼動減敏感與歷程更新/EMDR 」的創傷輔助治療技術,適 合特定條件的創傷與狀態)
美國瑜珈聯盟 RYT200 師資認證資格
著作
《擁抱自己,療癒外遇傷痛》(木馬文化,2012年)
《不完整的家—在破碎愛情裡找回完整的自己》(北京聯合出版公司,簡體版,2015年)
工作形式
1. 深度個別心理治療。 2.伴侶/親子/家族心理治療。 3.工作坊與課程。 4.專業心理督導。
個案時間:50分鐘 或 75分鐘。
實體個案(僅限台北)電話預約: (02)2509-3707。
線上使用平台:Google Meet。
線上與實體個案預約: mindcreation.tw@gmail.com。
