身體經驗工作（Somatic Experiencing；簡稱SE）是由彼得‧列文博士（Dr. Peter Levine）發展並整合出來的一套工作方式，它有著扎實的科學基礎，以及清楚、可操作的應用原則，透過簡單、系統性的方法協助人們恢復原有的調節能力，脫離壓力狀態。

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　　過去三十年來，歐美各地已經有許多人士參與過該組織所舉辦之訓練課程，並加以整合在各自的專業領域中，其中受益的人有治療師、心理學家、社會服務工作者、物理治療師、護士、醫生、醫務輔助人員、學校輔導老師、瑜珈老師、身體工作者、想要自助與協助孩子的家長以及許多一般大眾。